Read more about the article חיזוק הבסיס: הבנת הקשר בין בריאות רצפת האגן לבריחת שתן
תרגילים לחיזוק רצפת האגן - ד"ר אלעד לאור

חיזוק הבסיס: הבנת הקשר בין בריאות רצפת האגן לבריחת שתן

בריחת שתן היא מצב שכיח ולעתים קרובות מעיק, במיוחד בקרב קשישים, שיכולה להשפיע באופן משמעותי על איכות החיים. אמנם ישנם גורמים שונים המשפיעים על בריחת שתן, אך מרכיב מרכזי אחד…

להמשך קריאהחיזוק הבסיס: הבנת הקשר בין בריאות רצפת האגן לבריחת שתן
Read more about the article תרגילי רצפת האגן לבני גיל הזהב – מסייעים להתמודדות עם בריחת שתן
תרגילים לחיזוק רצפת האגן - ד"ר אלעד לאור: מסייעים בהתמודדות עם בריחת שתן

תרגילי רצפת האגן לבני גיל הזהב – מסייעים להתמודדות עם בריחת שתן

שמירה על בריאות טובה בגיל הזהב הופכת למטרה עליונה, והיבט אחד שלעתים קרובות מתעלמים ממנו הוא החוזק של שרירי רצפת האגן שלנו. עבור קשישים, בריחת שתן יכולה להפוך לדאגה של…

להמשך קריאהתרגילי רצפת האגן לבני גיל הזהב – מסייעים להתמודדות עם בריחת שתן
Read more about the article איך אפשר לחיות באופן תקין עם בריחת שתן?
ד"ר אלעד לאור - אפשר לחיות עם בריחת שתן!

איך אפשר לחיות באופן תקין עם בריחת שתן?

אחוזים ניכרים באוכלוסייה, במיוחד בגילאים מתקדמים, סובלים מבריחת שתן - ולא נהנים במיוחד לשתף בכך. מדובר בחווייה שרבים תופסים כמביכה ביותר. "יש מספר דרכים להתמודד עם בריחת שתן. אחת מהן…

להמשך קריאהאיך אפשר לחיות באופן תקין עם בריחת שתן?
Read more about the article גורמים מרכזיים שמובילים לבריחת שתן
ד"ר אלעד לאור - הגורמים המרכזיים לבריחת שתן

גורמים מרכזיים שמובילים לבריחת שתן

בריחת שתן היא תופעה שאינה נעימה. לא נעים לדבר עליה ולדון בה, אבל היא פשוט נמצאת שם, ואפילו נפוצה יחסית. לא ברור מה תפוצתה המדויקת, שכן רבים חשים נבוכים ממנה,…

להמשך קריאהגורמים מרכזיים שמובילים לבריחת שתן
Read more about the article בריחת שתן היא תופעה נפוצה – אך לא מטופלת כראוי
אלעד לאור - על תופעת בריחת השתן

בריחת שתן היא תופעה נפוצה – אך לא מטופלת כראוי

בואו נדבר על בריחת שתן. כן! זה נושא שאולי מביך חלק מהסובלים מהבעיה, אבל כמובן שיש להעלות את הסוגיה על הפרק כדי להעלות את המודעות אליה. "מדובר בתופעה רחבה מאוד,…

להמשך קריאהבריחת שתן היא תופעה נפוצה – אך לא מטופלת כראוי